A vércukorszint szabályozása kiemelt fontosságú a cukorbetegek számára, hiszen a megfelelő értékek fenntartása segít megelőzni a szövődményeket és javítja az életminőséget. Az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes eredetű kiegészítők, melyek támogatást nyújthatnak a cukorbetegség kezelésében. Ezek közül a tökmagolaj egyre népszerűbb választásnak bizonyul, köszönhetően jótékony összetevőinek és kedvező hatásainak. A tökmagolaj nem csupán gasztronómiai élményt nyújt, hanem hozzájárulhat a szervezet egészségének megőrzéséhez is. A tökmagolaj összetétele és egészségügyi előnyei A tökmagolaj gazdag tápanyagokban, amelyek fontos szerepet játszanak az egészség megőrzésében. Elsősorban telítetlen zsírsavakat, például omega-3 és omega-6 zsírsavakat tartalmaz, amelyek elősegítik a szív- és érrendszer egészségét. Emellett jelentős mennyiségben találhatók benne antioxidánsok, mint például E-vitamin és karotinoidok,…